Dostosuj wygląd:
Jesteś tutaj:
Seniorzy Dziennego Domu Seniora z Lysek zostali zaproszeni na słodki poczęstunek do kawiarni, gdzie miło spędzili czas przy filiżance kawy ,częstowani słodkościami serwowanymi przez przez właściciela. Pan Tomasz Dybała, to osoba która tworzy zdrowe lody od podstaw. Wszystkie smaki są na bazie naturalnych składników, które tworzy z olbrzymią pasją. Dziękujemy za mile spędzony czas.
W dniu 15 wrześnie po wakacyjnej przerwie odbyło się kolejne spotkanie z cyklu „spotykań z dietetykiem” dla seniorów 60+ w gminie Lyski , na którym swoją prelekcję prowadziła dietetyk kliniczny pani Aleksandra Pol. Seniorom wykonano pomiar składu ciało i pani dietetyk poprowadziła wykład w tematyce chorób wieku 60+,a także rozsądnego i zdrowego żywienia . Spotkanie umiliło poczęstunek przy kawie z kołaczem oraz dietetyczne kolorowe kanapki.
Dziękujemy wszystkim za obecność.
Letnia aura zachęca nie tylko do odpoczynku i relaksu w cieniu drzew, ale również do aktywności intelektualnej, fizycznej i umysłowej. Aktywność ma na celu poprawę jakości życia w różnych sferach. Rozbudzania i nabywania nowych umiejętności , uczenia się spędzania czasu wolnego w sposób twórczy, rozwijanie zainteresowań: plastycznych, muzycznych i innych.
Mölkky– to gra, której prostota czyni ją atrakcyjną dla osób w każdym wieku. Sukces jest w niej wypadkową umiejętności celnego rzucania, odpowiedniej taktyki i szczęścia. W swojej kolejce zawodnicy rzucają drewnianym zbijakiem, tak aby wywrócić nim, upatrzone wcześniej,ponumerowane kręgle. Atrakcja, z której wszyscy seniorzy z wielką chęcią uczestniczą, zacięcie rywalizują ze sobą oraz wypoczywają w ciepłe letnie dni na podwórku.
Aktywność ruchowa na świeżym powietrzu odgrywa istotną rolę w ograniczeniu ryzyka zachorowania na schorzenia przewlekłe dotyczące narządu ruchu czy układu krążenia. Pomaga w zapobieganiu oraz w walce z nadwagą i otyłością, wpływa także korzystnie na zdrowie psychiczne, pomagając redukować stres i napięcie. W taki sposób relaksują się seniorzy w Dziennym Domu Senior+ w Lyskach.
Zajęcia plastyczne są niezwykle rozluźniające, pozwalają również utrzymać sprawność manualną ,która u osób starszych często szwankuje. Przede wszystkim jednak wpływają pozytywnie na strefę psychiczną – dlatego nierzadko zaliczamy je do arteterapii, czyli terapii sztuką.W Dziennym Domu Seniora+ tworzy się prace metoda quillingu, zajęcia mydlarskie, kartki na różne okazje oraz zdobienie kamieni.
W piątkowe popołudnie 20 maja 2022r. w Dzimierzu odbyła się „ Biesiada dla Seniorów”. To kolejny już cykl imprez skierowanych dla seniorów 60+ w gminie Lyski, które organizowane są we współpracy Ośrodka Wspierania Rodziny z sołtysami sołectw. Biesiada jest jednym z wydarzeń , którego głównym celem jest integracja, a także rozmowa i spotkanie towarzyskie. To wszystko można znaleźć na spotkaniach , które są dedykowane dla naszych seniorów . Podczas biesiady uczestników bawił konferansjer Tomasz Ciba w towarzystwie „Kobiet na walizkach” , gdzie w repertuarze nie zabrakło nastrojowych ballad, także śląskich piosenek tanecznych , dzięki którym zabrały swoich słuchaczy w ciepłą i piękną podróż.
W dniu 10.05.2022r. spotkaliśmy się w sołectwie Żytna na kolejnym już spotkaniu z dietetykiem w tematyce rozsądnego i zdrowego żywienia. Fit słodycze , czyli trufle z fasoli , którymi częstowali się uczestnicy zawierają same zdrowe składniki, a na dodatek fasola jest zupełnie niewyczuwalna o czym przekonali się przybyli gości.
28.04.2022 roku spotkanie senioralne z cyklu spotkań z dietetykiem odbyło się w sołectwie Pstrążna. Na spotkaniu zostały omówione zasady zdrowego żywienia, a dla uczestników czekał poczęstunek w formie zdrowych kanapek z humusem.
