Wycieczka do Ogrodzieńca z OWR !!
Wyruszamy w kolejną wakacyjną przygodę, podbijamy Zamek w Ogrodzieńcu:)
Aktualności
Obóz taneczny Gilczarów Górny 2023 dobiegł końca.
Szczęśliwi i zadowoleni uczestnicy powrócili do domu:)
Obóz taneczny Gilczarów 2023
Na obozie sporo się działo, a dziś Flames odpoczywają na Krupówkach i Gubałówce:)
Aktywnie w Dziennym Domu Senior+ Lyski
Ćwiczenia to najlepsza metoda na wiele dolegliwości, a grupowe zajęcia dla seniorów to jeden ze sposobów, aby zachęcić ich do regularnej aktywności fizycznej. A ta, jak wiadomo, przynosi szereg korzyści, począwszy od lepszego samopoczucia, lepszej kondycji, a na minimalizowaniu ryzyka chorób skończywszy. Zajęcia pod okiem fizjoterapeuty to idealna propozycja dla wszystkich osób starszych, które chcą zadbać o swoją kondycję oraz zdrowie.
Orły rozwoju, czyli warsztaty w Dziennym Domu Senior+ w Lyskach
W dniach 11-12.07.2023 odbyły się warsztaty dla seniorów podczas, których został poruszony temat asertywność . Jak asertywnie odmawiać, prosić, wyrażać swoje zdanie, przyjmować pochwały czy krytykę innych osób? Asertywność to umiejętność wyznaczania i egzekwowania swoich granic. Dzięki niej zwiększysz szacunek do samego siebie, a także będziesz budować trwałe i satysfakcjonujące relacje ze znajomymi czy osobami bliskimi. Dziękujemy panu Karolowi Szymura za kolejne spotkanie, przeprowadzenie warsztatów oraz miłe towarzystwo.
Zajęcia artystyczne w Dziennym domu Senior+ Lyski
Seniorom potrzebne są wszelkie formy aktywizacji, które pozwolą im nie tylko utrzymać sprawność, ale i wyrazić siebie. Taką aktywnością są zajęcia artystyczno-plastyczne. Nierzadko dopiero w wieku emerytalnym mamy czas, by zająć się sztuką. Zajęcia plastyczne są niezwykle rozluźniające, pozwalają również utrzymać sprawność manualną, która u osób starszych często szwankuje. Przede wszystkim jednak wpływają pozytywnie na sferę psychiczną –zaliczamy je do arteterapii, czyli terapii sztuką. Seniorzy stworzyli kwietny obraz oraz obręcze z makramy.
